Anfänger Lauftreff Frankfurt

Anfänger-Lauftreff 2024 in Frankfurt

Dez. 4, 2023 by

Anfänger-Lauftreff in Frankfurt-Nied von Januar bis März 2024 Gute Vorsätze endlich in die Tat umsetzen! „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie

Laufbuch: Laufen lieben lernen von Iris Hadbawnik

Gutschein für ein Lauftraining oder Laufanalyse

Dez. 1, 2023 by

Laufgutschein verschenken: Das perfekte Geschenk für (angehende) Läufer  Du bist auf der Suche nach einem passenden Geburtstags-, Motivations- oder Weihnachts-Geschenk? Du möchtest deinen Lieben etwas Gutes tun? Du willst dafür

Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied 2023

Winter-Lauftreff 2023 – in Frankfurt-Nied

Okt. 9, 2023 by

Winter-Lauftreff in Frankfurt-Nied 2023 „Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben!“ Du möchtest sooo gerne regelmäßig laufen, aber kannst dich nicht wirklich dazu aufraffen?

Iris Hadbawnik - Lauftraining

Die Kunst des langsamen Laufens – und warum weniger mehr ist

Sep. 21, 2023 by

Die Kunst des langsamen Laufens – und warum weniger mehr ist Das Laufen ist – insbesondere für Anfänger – oftmals mit einer gewissen Ungeduld verbunden. Wir setzen uns ehrgeizige Ziele,

Anfänger-Lauftreff mit Iris Hadbawnik in Frankfurt Nied

Anfänger-Lauftreff I – Sept/Okt 2023 in Frankfurt

Jul. 4, 2023 by

Anfänger-Lauftreff in Frankfurt-NiedSeptember-Oktober 2023 „Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt!“ …so ist es auch beim Laufen. Doch wie beginne ich richtig? Wie lerne ich effektiv zu Laufen, ohne dass

Iris Hadbawnik beim Mainz Marathon 2023

Laufsaison 2023: Mainz Marathon

Mai. 15, 2023 by

Mainz Marathon 2023 Endlich war es soweit: Nach 2019 konnte am 7. Mai 2023 nach langem Warten wieder der Mainz Marathon gelaufen werden. Diesmal mit neuer Strecke, die in zwei

6-Stundenlauf Mörfelden: 1. Platz in meiner AK W50

Laufsaison 2023: 6-h-Lauf Mörfelden

Apr. 18, 2023 by

Am 20. März habe ich meinen 50. Geburtstag gefeiert. 2 Wochen später belegte ich den 1. Platz in meiner neuen AK beim 6-Stundenlauf in Mörfelden.

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